DIARE

Diare merupakan salah satu masalah kesehatan yang umum di Indonesia, terutama pada bayi dan anak-anak. Diare umumnya berlangsung tidak lebih dari 14 hari (diare akut). Pada sebagian kasus, diare dapat berlanjut hingga lebih dari 14 hari (diare kronis).

Diare umumnya tidak berbahaya dan bisa sembuh dengan sendirinya. Namun, jika tidak ditangani dengan tepat, diare yang tidak kunjung membaik atau malah memburuk dapat menyebabkan dehidrasi, gangguan elektrolit, hingga kerusakan ginjal.

Diare dapat disebabkan oleh berbagai kondisi, mulai dari infeksi, keracunan makanan, alergi makanan, atau penyakit lain yang dapat memicu terjadinya diare. Berikut ini adalah contoh-contoh penyebab diare:

·        Infeksi virus, seperti rotavirus, ditandai dengan diare berair dan biasanya terjadi pada anak-anak. Pertolongan di rumah yang dapat dilakukan adalah konsumsi pisang (raja-mas) dan yoghurt atau probiotik. Ramuan Tusyifa 3311 Sana atau Tusyifa Rela 2-3x sehari ditambah garam (seperti membuat oralit), juga dapat membantu kondisi tersebut

·        Infeksi bakteri Campylobacter dan Escherichia coli, sering disebut dengan keracunan makanan, disebabkan oleh konsumsi makanan yang tidak dimasak sampai matang. Pertolongan di rumah yang dapat dilakukan adalah masih sama seperti pertolongan di atas

·        Infeksi bakteri Clostridium difficile, ditandai dengan diare berair dan kram perut setelah konsumsi antibiotik. Pertolongan di rumah yang dapat dilakukan masih sama seperti pertolongan di atas, ditambah konsumsi Tusyifa Lara 1x sehari selama 3-5 hari

·        Infeksi bakteri Salmonella, sering terjadi akibat konsumsi daging kurang matang, terutama daging ayam, dan telur mentah atau setengah matang. Pertolongan di rumah yang dapat dilakukan masih sama seperti pertolongan di atas, ditambah konsumsiTusyifa Lara 1x sehari selama ±15 hari

·        Amebiasis dan infeksi bakteri Shigella, ditandai dengan tinja bau amis, berdarah, atau berlendir. Pertolongan di rumah yang dapat dilakukan masih sama seperti pertolongan di atas, ditambah konsumsi Tusyifa Abato 1x sehari selama 7-10 hari

·        Infeksi Cryptosporidium (kriptosporidiosis), terjadi setelah meminum atau tidak sengaja menelan air yang terkontaminasi dan tidak dimasak. Pertolongan di rumah yang dapat dilakukan masih sama seperti pertolongan di atas, ditambah konsumsi Tusyifa Abato 1x sehari selama 7-10 hari

·        Alergi makanan, ditandai dengan diare beberapa menit atau maksimal 2 jam setelah mengonsumsi makanan pemicu alergi. Pertolongan di rumah yang dapat dilakukan adalah konsumsi norit tablet sesuai petunjuk (±6 tablet), sebaiknya digerus dulu. Atau konsumsi arang (yg bagus arang batok kelapa, jika tidak ada, dapat memakai sembarang arang) yg digerus dulu. Kemudian konsumsi minum 3-4 gelas. Konsumsi Tusyifa Rela 2x sehari selama 7-10 hari agar kondisi usus segera pulih

·        Intoleransi laktosa, umumnya disertai kembung, feses berbau asam, serta anus perih atau kemerahan setelah konsumsi makanan dengan kandungan susu. Pertolongan di rumah yang dapat dilakukan masih sama seperti pertolongan di atas. Selanjutnya konsumsi Tusyifa Rela 2x sehari selama 7-10 hari agar kondisi usus segera pulih

·        Sindrom malabsorbsi, ditandai dengan diare kronis yang berbau menyengat dan berat badan menurun. Pertolongan di rumah yang dapat dilakukan konsumsi Tusyifa SLII 1-2x sehari selama sebulan dan konsumsi Tusyifa Rela 1x sehari selama 4-6 bulan

·        Radang usus, dapat disertai dengan sakit perut, sering mulas, dan diare dengan darah atau lendir. Pertolongan di rumah yang dapat dilakukan adalah konsumsi Tusyifa Rela 2-3x sehari dan Tusyifa Abato 1x sehari selama 3-5 hari

·        Irritable Bowel Syndrome (IBS), ditandai dengan BAB cair, serta kram perut yang hilang timbul dan membaik setelah buang air besar. Pertolongan di rumah yang dapat dilakukan konsumsi Tusyifa Rela 2x sehari selama ±15 hari

·        Efek samping terapi medis, seperti kemoterapi, radioterapi, atau operasi. Rutinkan konsumsi Tusyifa Rela dan Abato pada kondisi tersebut agar saluran cerna segera membaik

·        Penyakit lain, seperti hepatitis atau kanker usus besar

Gejala utama diare adalah buang air besar dengan tinja encer atau berair yang terjadi lebih dari 3 kali sehari. Keluhan lain yang dialami penderita diare adalah:

• Perut kembung

• Tidak mampu menahan keinginan buang air besar

• Perut mulas

• Mual atau muntah

• Demam

• Tinja berlendir atau berdarah

Diare parah dan tidak segera ditangani dapat menyebabkan dehidrasi. Gejala-gejala yang menunjukkan penderita mengalami dehidrasi adalah:

·        Pusing

·        Rasa sangat haus

·        Buang air kecil menjadi sedikit atau jarang

·        Urine berwarna gelap

·        Mulut atau kulit kering

·        Lemas

Pada bayi dan anak-anak, dehidrasi juga bisa dikenali dari gejala-gejala berikut:

•  Lebih rewel dari biasanya

• Air mata berkurang saat menangis

• Tidak ada urine pada popok selama 3 jam atau lebih

• Mulut dan lidah kering

• Mata, perut, dan pipi yang terlihat cekung

• Lemas jika dehidrasi sudah berat

Diare umumnya tidak berbahaya dan dapat diobati dengan penanganan mandiri di rumah. Namun, jika diare memburuk atau berlangsung lebih dari 2 hari pada orang dewasa, atau lebih dari 24 jam pada anak-anak. Segera ke layanan kesehatan terdekat jika mengalami diare yang disertai:

o   Tanda-tanda dehidrasi

o   Demam lebih dari 39°C

o   Muntah berkali-kali

o   Darah atau nanah pada tinja

o   Tinja berwarna hitam dan lembek

o   Sakit parah di perut dan dubur

Dokter atau petugas kesehatan lebih dulu akan menanyakan gejala, riwayat penyakit, dan pengobatan yang sedang dijalani pasien. Diare akut umumnya disebabkan keracunan makanan (infeksi), alergi makanan, atau intoleransi. Diare akibat keracunan makanan dan intoleransi laktosa dapat didiagnosis dari gejala dan riwayat makanan yang dikonsumsi pasien. Bila perlu, akan diuji sampel feses. Jika diduga akibat alergi makanan perlu dipastikan dengan tes alergi. Diare kronis memerlukan lebih banyak pemeriksaan penunjang untuk mengetahui penyebabnya.

Pada sebagian besar kasus, diare tanpa gejala berat dapat ditangani secara mandiri di rumah. Beberapa upaya yang dapat dilakukan adalah:

• Jaga asupan cairan untuk mencegah dehidrasi. Cairan yang diberikan disesuaikan dengan usia, misalnya ASI, oralit, jus, dan air putih

• Konsumsi makanan lunak dan banyak air, misalnya sop atau bubur

• Konsumsilah suplemen makanan, seperti probiotik yang mengandung Lactobacillus acidophilus (misal; yoghurt), terutama bila diare terjadi karena efek samping antibiotik

• Hindari konsumsi yoghurt jika mengalami diare karena intoleransi laktosa

• Jangan konsumsi makanan tinggi lemak, berserat, atau memiliki rasa pedas

Komplikasi diare, jika tidak segera ditangani dapat menyebabkan sejumlah komplikasi, yaitu:

• Dehidrasi berat

• Pingsan

• Kerusakan organ, seperti gagal ginjal akut

• Syok hipovolemik

• Hipokalemia

• Prolaps rektum

• Kekurangan bikarbonat darah, yang dapat menyebabkan asidosis metabolik

• Hipomagnesemia, yang bisa mengakibatkan kram otot hingga kejang