31313 Basuni

31313 Basuni (Bancar ASI dan Nifas) 

04 November 2024

Ramuan ini dapat membantu meningkatkan produksi ASI dan membersihkan rahim setelah melahirkan.

Bahan-bahan :

·        Temu lawak      3 jari

·        Puyang              1 jari

·        Temu Kunci      3 jari

·        Pulowaras        1 sendok makan

·        Kayu Manis      3 batang/jari

Cara membuat :

• Cuci bersih bahan-bahan tersebut

• Potong tipis-tipis atau geprek bahan

• Rebus dengan air 5 gelas @250 ml (pemanasan api sedang/kecil)

• Biarkan mendidih 5-10 menit atau tersisa ±4 gelas

Anjuran konsumsi :

• Minum 1-2x sehari (pagi dan sore)

• Dapat ditambahkan pemanis, gula atau madu

• Rutinkan konsumsi selama masa nifas (±60 hari).

• Selanjutnya cukup 2x seminggu, agar ASI lebih banyak dan lancar

Catatan :

Untuk perebusan gunakan panci berbahan tanah liat, enamel, teflon, kaca, dll. Hindari penggunaan panci yang dapat mengakibatkan singgungan langsung rebusan dengan logam