31313 Tukigota

31313 Tukigota (Batuk Ngikil, Tenggorokan Gatal)

31 Oktober 2024

Ramuan ini dapat membantu mengurangi batuk ngikil dan rasa gatal di tenggorokan. Dan menjadikan dahak lebih encer dan mudah dikeluarkan

Bahan-bahan :

·        Jahe              3 jari

·        Kencur          1 jari

·        Kayu secang   3 blindi

·        Pulowaras     1 sendok makan

·        Serai             3 batang

Cara membuat :

• Cuci bersih bahan-bahan tersebut

• Potong tipis-tipis atau geprek bahan

• Rebus dengan air 5 gelas @250 ml (pemanasan api sedang/kecil)

• Biarkan mendidih 5-10 menit atau tersisa ±4 gelas

Anjuran konsumsi :

• Minum 1-2x sehari (pagi dan sore)

• Dapat ditambahkan pemanis, gula atau madu

• Konsumsi selama 3-5 hari sampai batuk membaik

Catatan :

Untuk perebusan gunakan panci berbahan tanah liat, enamel, teflon, kaca, dll. Hindari penggunaan panci yang dapat mengakibatkan singgungan langsung rebusan dengan logam